Chère thérapeute, j’ai eu des mots très durs à l’égard de mon enfant, je regrette de ne pas avoir fait d’étude … « Surtout ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul » Beaucoup ont déjà été confronté à un remord ou un regret. De quoi s’agit-il ? Le Remord est lié à un agissement qu’on considère comme mauvais et/ou contre autrui. Le regret quant à lui est plus lié à un non-agissement ou à quelque chose qui n’a pas été…
Chère Thérapeute, mon corps est sourd à toute forme de régime, mon nez est disproportionné par rapport à mon visage, je souffre de transpiration excessive… Surtout ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. Le complexe peut avoir plusieurs facettes. Il peut être lié à un défaut (cuisses énormes, nez aquilin, lèvres trop fines, …), ou à un sentiment d’infériorité ou de supériorité (qui tient son origine de l’enfance). Que ce défaut soit réel ou imaginé, il génère des symptômes….
Chère Thérapeute, prendre la parole lors d’une réunion d’équipe me terrorise…. Surtout ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. Les Symptômes diffèrent en fonction des individus. Vous avez des personnes qui lorsqu’elles se sentent stressées vont changer de couleur, et virer au rouge écarlate, on parle d’ailleurs du complexe du homard, d’autres vont transpirer à outrance, bafouiller, avoir un tic nerveux. Pousser à l’extrême, certains vont développer des tics verbaux, en jargon psy on parle du syndrome de Gilles…