Virginie Thunus Psychologue

Chère Thérapeute, Je connais de grandes difficultés à prendre des décisions, cela me pèse jusque dans ma vie quotidienne. Surtout ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. Tout le monde est confronté un jour ou l’autre au choix et au stress qui peut l’accompagner. Cela peut aller de l’interrogation quant à la tenue vestimentaire du jour, au choix de telles vacances ou de tel fournisseur. Faire des choix relève d’un processus complexe mêlant différentes informations traitées par le cerveau….

Lire la suite Lire la suite

Chère Thérapeute, j’ai la chance de partir en vacances, malheureusement j’ai peur de prendre l’avion. Surtout ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas seul. On distingue dans ce type de crainte, l’altiphobie que l’on appelle également la peur des hauteurs. La personne en plein vol perd ses repères terrestres et se retrouve face à une loi dite anti-antinaturelle: «L’homme n’est pas fait pour voler et un avion c’est plus lourd que l’air». En suivant ce raisonnement c’est normal qu’elle ait…

Lire la suite Lire la suite