{"id":569,"date":"2013-03-07T17:05:06","date_gmt":"2013-03-07T17:05:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.virginiethunus.be\/?p=569"},"modified":"2016-09-01T11:09:40","modified_gmt":"2016-09-01T11:09:40","slug":"chronique-15-la-relation-et-la-dependance-affective","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.virginiethunus.be\/?p=569","title":{"rendered":"La Relation et La D\u00e9pendance Affective"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ch\u00e8re Th\u00e9rapeute\u00a0:<\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Chaque fois c\u2019est pareil, j\u2019entame une relation affective et, tr\u00e8s vite, je me transforme en une personne possessive, vuln\u00e9rable et triste.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p align=\"center\"><strong>Surtout ne vous inqui\u00e9tez pas, vous n\u2019\u00eates pas seul(e).<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lorsqu\u2019une personne commence une relation amoureuse, elle a l\u2019impression d\u2019\u00eatre connect\u00e9e \u00e0 l\u2019autre et de le conna\u00eetre depuis toujours.\u00a0 \u00ab\u00a0Je commence une phrase, il (elle) la termine\u2026\u00a0\u00bb\u00a0. L\u2019individu a une sensation de pl\u00e9nitude.\u00a0 C\u2019est ce qu\u2019on appelle la phase fusionnelle (1+1=1).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Vient le moment dans une relation o\u00f9 chacun reprend sa place\u00a0\u2018\u2019juste\u2019\u2019, recommence \u00e0 utiliser son langage propre et comprend de moins en moins celui de son partenaire.\u00a0 Des tensions et questionnements peuvent na\u00eetre de ce processus o\u00f9 la relation entre alors dans un mouvement \u00a01+1=3 (toi, moi, la relation).<\/p>\n<p>Cette \u00e9volution peut se vivre de mani\u00e8re diff\u00e9rente et est fonction de l\u2019histoire familiale.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Certaines personnes peuvent adopter un comportement Abandonnique\/D\u00e9serteur.\u00a0 L\u2019abandonnique et le d\u00e9serteur ont exactement la m\u00eame peur \u00e0 la base de leur comportement qui est celle de souffrir atrocement s\u2019il y a rupture.<\/p>\n<p>Face \u00e0 la phase de\u00a0d\u00e9fusion, l\u2019abandonnique tente d\u2019enrayer sa peur en s\u2019accrochant \u00e0 son partenaire, quitte \u00e0 l\u2019\u00e9touffer.\u00a0 Au contraire du d\u00e9serteur qui, lorsqu\u2019il sent que la relation s\u2019officialise un peu trop, s\u2019enfuit.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>D\u2019autres se vivent comme d\u00e9pendants affectivement.\u00a0 Alors que dans le domaine du travail, ils passent pour des personnes tr\u00e8s ind\u00e9pendantes, au niveau affectif ils peuvent adopter un comportement soumis, ne pas avoir le courage de leurs opinions et manquer totalement de confiance en eux devant leur partenaire.\u00a0 Souvent chez ce type de personne vient l\u2019id\u00e9e et la sensation de ne pas se reconna\u00eetre, ce qui s\u2019apparente \u00e0 un processus de d\u00e9sidentification.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans les cas les plus graves, certains peuvent basculer dans la m\u00e9lancolie.\u00a0 Il s\u2019agit d\u2019un \u00e9tat d\u00e9pressif s\u00e9v\u00e8re.\u00a0 La personne se sent r\u00e9duite \u00e0 ses propres caract\u00e9ristiques qu\u2019elle d\u00e9pr\u00e9cie compl\u00e8tement et entre dans le d\u00e9sespoir.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Pistes<\/span><\/strong><strong> :<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Pour aborder le mieux possible ces changements dans la relation<\/p>\n<ul>\n<li><b>Apprendre le langage de son partenaire\u00a0:<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p>il est important d\u2019apprendre le langage de son partenaire, pour le comprendre et <b><i>surtout \u00eatre compris de lui\u00a0<\/i><\/b>;<\/p>\n<ul>\n<li><b>oser montrer des parties de soi <\/b>(en \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 trouvant le positif de ce qu\u2019on consid\u00e8re comme des d\u00e9fauts)\u00a0;<\/li>\n<li><b>faire part de son \u00e9motion<\/b>\u00a0(en \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 utilisant la communication non-violente);<\/li>\n<li><b>lorsqu\u2019un \u00e9v\u00e9nement avec votre \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 partenaire vous tourmente, clarifiez le avec lui <\/b>(ne laissez pas \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 la place aux interpr\u00e9tations);<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans les cas plus pr\u00e9occupants, faites-vous aider par une personne comp\u00e9tente pour travailler votre estime de soi et la r\u00e9appropriation de vous-m\u00eame.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Ch\u00e8re Th\u00e9rapeute\u00a0: \u00ab\u00a0Chaque fois c\u2019est pareil, j\u2019entame une relation affective et, tr\u00e8s vite, je me transforme en une personne possessive, vuln\u00e9rable et triste.\u00a0\u00bb \u00a0 Surtout ne vous inqui\u00e9tez pas, vous n\u2019\u00eates pas seul(e). &nbsp; Lorsqu\u2019une personne commence une relation amoureuse, elle a l\u2019impression d\u2019\u00eatre connect\u00e9e \u00e0 l\u2019autre et de le conna\u00eetre depuis toujours.\u00a0 \u00ab\u00a0Je commence une phrase, il (elle) la termine\u2026\u00a0\u00bb\u00a0. 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